Пятница, 26.04.2024, 07:26
Приветствую Вас Гость | RSS
Качалка
Подъем штанги на скамье СкоттаЭто одно из лучших упражнений для локального воздействия на бицепсы. Расположить руки на специальной скамье. - сделать вдох и согнуть руки, поднимая штангу; - по окончании движения сделать выдох. |
|
| Copyright MyCorp © 2024 |
| Сделать бесплатный сайт с uCoz |